什么是强迫思维症

      强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。患有强迫症的人明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现。而强迫思维是强迫性神经官能症的症状之一。

      强迫思维症的主要表现有：怀疑自己行为的正确性，自己明明知道毫无必要但难以摆脱，如出门后怀疑家中的水龙头没关好或门没上锁，虽已检查多次，证实都做好了，但过后仍怀疑；有时表现为脑海中出现一个观念后又不由自主地联想到另一个观念，如别人说&ldquo 好人&rdquo ，他总是想到&ldquo 坏蛋&rdquo ，人家说&ldquo 神圣&rdquo ，他想到&ldquo 肮脏&rdquo ，有时病人的联想内容是下流和亵渎的，这种难以克制的联想常常令患者痛苦不已；还有强迫性穷思竭虑、强迫回忆等。

      强迫思维症患者都有这样的体会：其痛苦在于难以克制意识中出现的某些思想，但是越努力地去克制、排除这些想法，痛苦就越明显。

      有心理学家提出了&ldquo 顺应自然&rdquo 的理论，即当患者出现强迫思维时，不要去抵抗、克制，强迫自己不去想，而是顺其自然，强迫思维出现了就出现了，不管它，由它去。假如患者做到了这一步，不久自己就会惊奇地发现，强迫思维消失了，至少不那么痛苦了。

      当然，顺应自然需要患者反复领悟、练习才能掌握，并不是说到就能做到的。一般说来，强迫思维症患者要连续4～8周，每周1次去医生那里做心理咨询和治疗，并且还要按规定完成医生布置的作业。只有按照医嘱严格治疗程序才能跨素的真对病症进行治疗。

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