精神分裂症对患者身心健康的最大威胁。近年来，我国患病人数越来越多，有些人复发后对自己以及家庭带来了比之前更加严重的伤害。
1、精神分裂症患者要多去室外活动，如散步、慢跑、郊游等。患者可以通过户外体育活动呼吸新鲜空气，增加大脑感受到的外界刺激，使患者从过度封闭的心灵中走出来。
2、按时按量服药。精神分裂症患者必须要服用中药来治疗病情，家人必须保证病人按时按量的服药，不要私自的更改剂量，任何偏差都极易导致病情复发。
3、精神分裂症患者单独外出具有一定的危险性，应予避免，家属严加陪伴守护。注意气候变化，适时增减衣物，防止外感风寒。
4、精神分裂症患者忌居室不安静，喧闹、嘈杂的居住环境只会使患者病情加重。因此，患者得病后，家属应给以同情，为其安排安静舒适的环境。
以上就是关于精神分裂怎么缓解的具体介绍，相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助。祝您生活愉快!
