两种治疗神经衰弱的食疗方法

　　神经衰弱是现代社会中人们的常见病，该症不仅对患者的工作和生活带来了不利的影响，而且给患者的家属带来了一定的心理负担。其实，神经衰弱的治疗方法很多，并不局限在传统的药物治疗，在诸多神经衰弱的治疗方法中，神经衰弱的食疗方法颇为。下面，我们为大家介绍两种治疗神经衰弱的食疗方法。

　　神经衰弱的食疗方法一：柏仁煮花生米

　　原料：花生米500克，柏子仁30克，精盐、葱段、姜片、花椒、桂皮各适量。

　　制法：1.花生米去杂洗净，放入锅内。2.柏子仁拣净，用净布包好。放锅内。3.坐锅，放柏子仁，加葱段、姜片、花椒、桂皮，再加入适量清水，旺火烧沸后，改为小火焖烧至熟，加入精盐再烧一段时间入味后，即可起锅食用。

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　　功效：养心安神。花生被称为长寿果，是滋补益寿之佳品，对调节脑神经、增强记忆力、延缓脑功能衰退等，有着明显的作用。柏子仁性平味甘，是养心安神、益脾润肠常用之品，所以心虚血少所致之神经衰弱、心悸不眠、健忘、怔忡等病症，都宜用它来治疗。

　　神经衰弱的食疗方法二：银耳姜片鸭

　　原料：烧鸭1只，银耳30克，嫩姜200克，香油15克，味精2克，盐5克，白糖80克，白醋5克。

　　制法：1.将银耳、嫩姜用清水洗净，放入砂锅，加盐、糖、白醋，腌渍1小时。将姜切成薄片。2.将烧鸭拆净骨头，批成6厘米长的薄片。鸭齿内加味精、麻油。3.烧鸭、嫩姜用味精、香油拌匀后，以一片烧鸭一片嫩姜的顺序，依次排叠起来装盆，再将银耳排列其周围，将原齿汁浇在上面即成。

　　功效：养心安神。烧鸭不但肉嫩味美，而且还有补虚、定惊、清肺、滋朋、补血等多种医疗功效。俗话说&ldquo 煮烂鸭肉吃，功效过参芪&rdquo ，可见它的功效之大。银耳含有17种氨基酸和多种维生素，它的含磷量是鲜蘑菇的4倍多，而磷对神经衰弱的治疗，有着特殊的作用；生姜中的挥发油，能兴奋呼吸中枢和血管运动中枢，调节神经细胞功能，促进神经衰弱的。

　　有关神经衰弱的食疗方法我们就为大家介绍到这里，希望我们的介绍可以给大家有所帮助。医师提醒，该症的食疗并不能代替药物治疗。如果大家看过上面的介绍后仍然有关于神经衰弱的有关问题，可以登录有关网站咨询心理医生。

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